爬行还会有效地锻炼宝宝的身体。爬行时是需要全身都要协调运动的，可以锻炼胸肌、背肌、腹肌以及四肢肌肉的力量。并且爬行中消耗能量较大，有助于宝宝吃得多、睡得好、体重、身长长得快。
宝宝学会爬后，会很兴奋，因为他看到的世界变的大了很多！我非常赞赏同学小伟的做法，她带宝宝来我家做客的时候，把宝宝往客厅的地板上一放，接着小家伙就开始爬到这个屋子里看看，再爬到那个屋子里瞅瞅，小伟跟着注意一下宝宝的安全，完全由小家伙自己自由探索。
有的妈妈看到孩子爬起来，就开始大呼小叫，不是怕脏，就是怕碰到什么危险，这也不让干，那也不让干，长期以往，孩子就会获得习得性无助，变得胆小怕事，自卑胆怯，依赖感很强。
因此，对孩子的保护应该把握分寸，不应该过度干涉孩子玩的自由，让小家伙自由自在地获得自己探索世界的乐趣远远比洗几条裤子更重要，只要保证宝宝不出什么意外，随他爬去好了！