每日一汤
（343）：原只椰子炖川贝百合陈皮尾龙骨汤。
原只椰子一个，川贝5克，百合5克，陈皮3克，尾龙骨适量炖汤。功效：清热化痰。适合痰多咳嗽，阴伤内热者。
每日一汤
（344）：紫菜鲜虾仁生姜蛋花瘦肉汤。
紫菜15克，鲜虾仁50～100克，生姜4片，鸡蛋2个，瘦肉适量煮汤。功效：补肾生津，软坚散结。适合肾虚津伤，痰火较大者。
每日一汤
（345）：百合杏仁龙俐叶瘦肉汤。
百合15克，南杏仁15克，龙俐叶5克，陈皮5克，瘦肉适量煲汤。功效：化痰止咳。适合痰多咳嗽，喉痒偏热型咳嗽者。
每日一汤
（346）：杏仁川贝雪梨瘦肉汤。
杏仁15克，川贝5，雪梨2个（约50～100克），瘦肉适量煲汤。功效：润肺清热化痰。适合肺燥津伤咳嗽声吭者。
每日一汤
（347）：莱菔子谷芽鸡内金瘦肉汤。
莱菔子10克，谷芽15克，鸡内金10克，白糖参15克，瘦肉适量煲汤。功效：消化食积，健脾开胃。适合脾虚胃弱，消化不良之食积者。
每日一汤
（348）：巴戟郁金砂仁排骨汤。
巴戟15克，郁金10克，砂仁5克，党参10，排骨适量煲汤。功效：行气解郁。适合烦躁易怒，气抑郁不舒者。